وصفات غير عادية

عسل شيبوتلي فينجريت

عسل شيبوتلي فينجريت


  • التحضير 5 دقائق
  • المجموع 5 دقائق
  • الحصص 8

مثالي لفصل الخريف ، هذه الصلصة الحلوة والحارة مع النكهة المدخنة اللذيذة لفلفل الشيبوتلي.المزيد +أقل-

مكونات

4-6 فلفل شيبوتل في صلصة أدوبو

1/3

كوب خل التفاح

خطوات

إخفاء الصور

  • 1

    تُمزج جميع المكونات معًا في الخلاط حتى تنضج. ضعه في الثلاجة حتى يصبح جاهزًا للتقديم.

معلومات التغذية

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
140
السعرات الحرارية من الدهون
80
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
9 جرام
14%
الدهون المشبعة
1 جرام
6%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
0 ملغ
0%
صوديوم
55 ملغ
2%
البوتاسيوم
20 ملغ
1%
اجمالي الكربوهيدرات
13 جرام
4%
الألياف الغذائية
0 جرام
0%
السكريات
12 جرام
بروتين
0 جرام
٪ قيمة يومية*:
فيتامين أ
2%
2%
فيتامين سي
0%
0%
الكالسيوم
0%
0%
حديد
0%
0%
التبادلات:

0 نشا. 0 فواكه 1 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 2 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.


شاهد الفيديو: طريقة تحضير العسل في البيت