أحدث الوصفات

طبقات رومسكو ديب

طبقات رومسكو ديب


هناك كلمة واحدة فقط لوصف هذا الانخفاض: رائعة. والآخر بعد ذلك ، والآخر بعد ذلك أيضًا.المزيد +أقل-

1

عبوة (8 أونصة) جبنة كريمية طرية

1

عبوة (4 أونصة) جبنة فيتا مفتتة

1

ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر المطحون

3

فصوص ثوم مفرومة ناعماً

1

جرة (12 أونصة) فلفل أحمر محمص ، مصفاة ومربوطة جافة

1/2

كوب فتات خبز بانكو سادة من بروجرسو ™

1

ملعقة كبيرة توابل ايطالية

1

ملعقة كبيرة خل النبيذ الأحمر

1/2

ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة

1/2

كوب جبن بارميزان مبشور

2

ملاعق كبيرة من شرائح اللوز

2

ملاعق كبيرة من أوراق الريحان الطازجة المقطعة إلى شرائح رقيقة

إخفاء الصور

  • 1

    في وعاء متوسط ​​، اخفقي الجبن الكريمي ، وجبنة الفيتا ، ورقائق الفلفل ، والثوم ، والملح باستخدام الخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة من دقيقة إلى دقيقتين ، وكشط الوعاء من حين لآخر حتى يصبح المزيج ناعمًا. يُوزّع بالتساوي على طبق أو طبق تقديم.

  • 2

    في الخلاط ، ضعي الفلفل المشوي ، فتات الخبز ، البهارات الإيطالية ، الخل ، العسل والفلفل الحلو المدخن. غطيه وهرسه 60 إلى 90 ثانية أو حتى يصبح ناعمًا يُسكب فوق خليط الجبن في الطبق ؛ يُوزّع بالتساوي ، مع ترك حدود 1/2 بوصة من خليط الجبن الكريمي.

  • 3

    رشي جبنة البارميزان فوق خليط الفلفل الأحمر المحمص. قمة مع اللوز والريحان. تقدم مع الخبز المقرمش أو البسكويت.

نصائح الخبراء

  • تستخدم صلصة روميسكو الإسبانية التقليدية الخبز أو فتات الخبز لتكثيف الصلصة. نحن نستخدم فتات خبز البانكو لاختصار سهل يحافظ على كل نكهة الصلصة الكلاسيكية.
  • لمزيد من الذوق الإسباني ، قدميها مع خبز الزيتون.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
150
السعرات الحرارية من الدهون
90
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
10 جرام
16%
الدهون المشبعة
6 جرام
29%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
30 ملغ
11%
صوديوم
340 مجم
14%
البوتاسيوم
55 ملغ
2%
اجمالي الكربوهيدرات
8 جرام
3%
الألياف الغذائية
0 جرام
0%
السكريات
3 جرام
بروتين
5 جرام
فيتامين أ
10%
10%
فيتامين سي
0%
0%
الكالسيوم
15%
15%
حديد
2%
2%
التبادلات:

1/2 نشا 0 فواكه 0 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 1 1/2 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.


شاهد الفيديو: مايا دياب تكشف حقيقة مقالب رامز مجنون رسمي